官网介绍：https://www.habitism.cn下载链接：https://apps.apple.com/app/id6464384641## 简介一周是一年的 2%，但如何利用好一周的时间，对于很多人来说是一个难题。iOS 工具【习惯主义】将用户动机、行为和时间绑定在一起，并提供以周为单位的时间、习惯相关的数据统计。## 详情【习惯主义】提供了三个面板：计划、执行和复盘。一、计划面板用户可以添加最初的人生动机，然后在动机下添加使目标成真的习惯和待办，理论上支持无限拆分。二、执行面板执行面板会显示当天的习惯，以及还未完成的紧急待办（截止时间在今日之前），因此用户不会错过要紧的事情。三、复盘面板复盘面板会主要提供时间和习惯统计：- 时间分为「当天」和「近 7 天」两个选项- 习惯分为「活跃」和「非活跃」（超过 21 天没打卡）两个选项由于待办和习惯是和用户的人生动机紧紧绑定在一起的，用户在复盘的时候就可以量化其行为，并据此做出调整。